Le yoga des yeux est une activité plus que jamais nécessaire pour les contemporains du 21ème siècle. Ballotés entre…

Adopter une routine quotidienne adaptée à son corps est une des fondations de la santé selon la…

VATA est le signe de l’air et l’éther. Il gouverne le mouvement dans le corps et l’esprit….

PITTA est le signe du feu et de l’eau. PITTA gouverne le transport et la transformation de…

Le sommeil est une des conditions essentielles pour la santé. En France, bon nombre de personnes sont…

KAPHA est le signe de la terre et de l’eau. KAPHA est le signe de la stabilité et…